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Zumos verdes (VIVIR MEJOR)
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Reseña del editor Un completísimo libro con 30 propuestas de zumos verdes para cuidarte por dentro y por fuera. Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes. Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experimentar con estos cócteles de verduras. La conclusión no pudo ser más tajante: los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenen el envejecimiento o mejoran el tránsito intestinal? En este manual te proponemos treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutas para cuidarte por dentro y por fuera, e incluso te recomendamos qué toppings añadirles para darles un chute extra de energía. Y no te preocupes, existe un zumo para cada ocasión: los hay depurativos y desintoxicantes, energéticos, los que fortalecen nuestro sistema inmunológico, los que nos ayudan a mantener una piel sana y joven, los que retrasan el envejecimiento, los que mejoran nuestro aparato digestivo o fortalecen nuestros huesos... Adéntrate en el mundo de los zumos verdes y verás cómo no lo puedes dejar.Tapa blanda=128 páginas. Editor=Ilustrados Grijalbo; Edición: 001 (15 de enero de 2015). Colección=VIVIR MEJOR. Idioma=Español. ISBN-10=8416220190. ISBN-13=978-8416220199. Valoración media de los clientes=4.2 de un máximo de 5 estrellas 24 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidad=nº957 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 8 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida >.Bastante información al principio de los vegetales y frutas, y despues hay muchas recetas con ellos, las fotos dan ganas de comerselas.Es un libro facil de poner en practica que es lo que cuenta.. el libro está muy bien, las recetas buenas y muy bien explicadas. Trae fotos, algo que ayuda y a mi personalmente me gusta en este tipo de libros. Lo recomiendo!. Me gusta este libro, los ingredientes acostumbran a ser "comunes" y recomienda zumos buenos y originales.Hay zumos de varios estilos. Simple y bueno.Otros libros de zumos que he visto requieren ingredientes tan originales que no sabría ni dónde ir a buscarlos.... Y un médico le dijo que podía tomar zumos de una pieza de fruta mezclados con varias verduras, los llamados "zumos verdes", así que compramos esta guía y la verdad que muy contentos. Trae una buena cantidad de recetas y viene todo muy bien explicado.. Pequeño formato. Buena calidad del papel. Información nutricional de los alimentos y muchas recetas. Bien estructurado. Lo recomiendo sin duda. Muy recomendable, quien lo vea que no se lo piense, mi mujer hace unos zumos verdes para los crios bueniiiiisimos, y un montón de verduras y ni se enteran, incluso quieren repetir, y yo también claro.Una compra fantástica.. El libro tiene buena información práctica para preparar zumos y acerca de los ingredientes y cómo combinarlos, y las recetas son sencillas de preparar. Quizá esperaba algunas recetas más y alguna más elaborada..
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